يقدّم كتاب تحرر (Unstuck) للدكتورة إيميلي موسغروف دليلًا عمليًّا يساعدك على تجاوز الشعور بالعجز والجمود، واستعادة قدرتك على التحرك نحو الحياة التي ترغب فيها. بأسلوب نفسي واضح ومتعاطف، تشرح المؤلفة كيف يمكن فهم تأثير التوتر، و...عرض المزيد